Antes de empezar, te cuento un poco de mi.

7 años. Ese es el tiempo que ha pasado desde que apagué el último cigarrillo, un domingo por la noche, antes de ir a dormir. Sin haberlo planificado, sin haber elegido la fecha. Podía haber sido un martes o un jueves. No eran ni vacaciones ni un fin de semana especial. Al apagarlo supe PERFECTAMENTE que era el último (se acabó!) y me fui a dormir con una sensación de alivio y de incertidumbre a la vez...alivio porque era el momento esperado e incertidumbre por saber si funcionarían todos los recursos que tenía preparados para pasar a ser un ex fumador.

Ahora sé que ha sido un exito. Lo fué desde el primer dia sin fumar, pero como algunas cosas en la vida, no las sabes hasta que pasa un cierto tiempo.